佐藤みき– Author –

毎日、忙しいと食生活が乱れて、野菜不足に陥りがちです。 野菜不足解消のためには、毎日の食事でバランスよく、おいしく野菜を摂ることが大切です。 厚生労働省の発表では、成人の場合、野菜の平均摂取量を1日350gとすることが目標とされています。 350g...

子どもの健やかな食生活を支えた【魔法のミールキット】は、2023年に終了しました。 魔法のミールキットは終了しましたが、あおい先生は幼児食に困る方をサポートし続けられています。 今、幼児食でお困りの方は、あおいの給食室のレシピを試してみてくだ...

YOSHIKEI（ヨシケイ）のミールキットは、便利と手頃が両立したサービスです。 とはいえ、「使ってみたいけど、高いんじゃない？」と気になりませんか？ 食材の値段が上がり続けていてキツイのに、ミールキットを使うと完全に食費オーバーなのでは？と悩み...

Oisix（オイシックス）は、高品質な食材を販売している食材宅配サービス。 独自のブランド野菜や食材とレシピがセットになったミールキットが人気です。 「Oisixって、便利そうだけど、なんとなく高そう…」そんなイメージを持っていませんか？ そのイメー...

「ミールキットは便利だけど、もっと安ければな…」と思ったことはありませんか？ そんな方には、クッキットがおすすめです Cookit（クッキット）はイオン系列のスーパーで買えるうえ、一般的なミールキットの価格よりリーズナブル。 今回は、そんなクッキ...

Oisix（オイシックス）は、新鮮な野菜や食材、ミールキットが有名な食材宅配サービスです。 そんなオイシックスの魅力が詰まった、お試しセットは大人気！ 有機野菜や便利な食材、牛乳や卵、ミールキットなど、段ボールにずっしり入って届きます。 季節の...

今回は、オイシックスのヴィーガンシリーズより麻婆豆腐を実際に作って食べてみました。 オイシックスのヴィーガンミールキットが届いた 今回は、ヴィーガンシリーズから【デュカのせ麻婆豆腐】のミールキットについて紹介します。 麻婆豆腐の基本情報 名...

オイシックスの代表的なメニューである、ジューシーそぼろと野菜のビビンバ。 このミールキットは、多くの人に愛された売り上げNo.1メニューです。 私もこのメニューが大好きな一人です 今回は、そんなオイシックスのビビンバミールキットを紹介します。 ...

Oisix（オイシックス）といえば、ミールキットが有名。 下ごしらえされた食材が自宅まで届き、レシピ通りに調理するだけで、美味しい料理が出来上がります。 Oisixのミールキットを使うと、料理が楽しくなります Kit Oisixには、定番メニューからトレンド...

短時間の調理で、きちんと感のある夕食ができるヨシケイのミールキット。 ヨシケイは同様のサービスの中でも、最多コースを誇り、時短に特化したメニューも多くあります。 私はヨシケイ利用者です 今回は、【キットde楽】コースを実際に料理してみた様子を...